IELTS対策講座 目標スコアを突破し留学・移住を実現する方法

IELTSを頑張れば留学先、移住先の選択肢は広がります。ハードルはありますが、乗り越えられます。早くIELTSは卒業して世界で活躍する目標をカタチにしましょう。

マインド・メンタル

IELTS勉強中のストレスマネジメント

投稿日:

img_1750-jpg

IELTSはさっさと卒業して光をつかめ!
藤本です。

先日、紅葉を見に行ってきました。

カナダと言えば紅葉ですからね。

ちょっとその様子を公開します。

やっぱり規模が大きいって感じですよね。

大きな景色の中では、色々な悩み事がちっぽけに思えてきて、ストレスが解消されるのが良いですね。

自然を見に行くというのは、私の大切なストレス解消法の1つです。

 

さて、今日はそんなストレスの話について。

IELTSの勉強というのはストレスとの勝負という側面もありますよね。

単純に机に向かうのがストレスという話から、仕事が忙しくて思ったように勉強時間が取れないことのストレス、勉強しても勉強してもスコアが伸びないことのストレスまで。

そんなとき、そのストレスをそのまま放っておくのはとてももったいない行為です。

 

仕事でもスポーツでも勉強でも、一番能力を伸ばすことができるのは、心に何の曇りもない超集中状態のときです。

少しでもネガティブな気持ちやザワザワした思いを抱えたまま勉強するのと、心が澄み切った状態で勉強するのとでは、同じ1時間の勉強でも吸収する率が全く変わってきます。

 

だから、勉強するのと同じくらい、いや、考え方によっては勉強以上に、平常心を保つための工夫に労力を使って欲しいのです。

この差は大きいですよ。

このストレスマネジメントのスキルは、短期間で能力を伸ばすコツだと思います。

 

休むこと、体を動かすこと、人としゃべること、深呼吸、人それぞれにストレス解消の方法はあると思います。

そして、ストレスが解消できたと思ったら、自分自身の心に問いかけて下さい。

「今、抱えている不安やストレスは可能な限り、解消したか?」
「今から勉強に対して1時間集中する準備は整っているか?」

答えがYesなら勉強スタートです。

今のあなたはどうですか?

 

 

~今日のメールセミナー感想~

「感銘を受けて早速まねをさせていただいております。」

藤本先生、お忙しいところを1週間セミナーをご配信いただきありがとうございました。

大変参考にさせていただきました。

私は現在イギリスで仕事をしております。

仕事でイギリスに来ておりますが、夜学の大学院に行きたいという考えになりIELTSのスコアを上げるべく勉強しております。

昨日もIELTSアカデミックコースの受験をしてまいりましたが、まだまだ勉強すべき点は多かったと感じております。

自分としては単語不足をまだまだ実感しており、先生のご教授にあった、単語の覚え方については特に感銘を受けて早速まねをさせていただいております。

先生の記事や授業はやはり、最初に英語を勉強する方にもおすすめですが、一度以上一生懸命英語に取り組んだのにもかかわらず、挫折してしまった人のほうがより受け入れやすいのではないでしょうか。

これからも先生のご指導を参考にしつつ頑張ってまいりますのでよろしくお願いいたします。

(一部抜粋)

 

あなたも1週間、しっかり勉強してみませんか?

Have a good day!

 

IELTS攻略10日間無料メールセミナー
登録者数1,000名突破!
IELTS6.0~7.0を獲得するための10日間の無料メールセミナーを用意しました!

詳細はこちらから。
IELTS攻略10日間無料メールセミナー

-マインド・メンタル
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


関連記事

IELTS試験当日のマインドセット

こんにちは。藤本です。 IELTS試験当日は、午前中にリスニング、リーディング、ライティングの試験があります。 休憩なく一気に3つが続くということで、当日の精神的な安定はとても重要です。 最初はリスニ …

IELTSをクリアしたらこんなに良いことがある

IELTSはさっさと卒業して光をつかめ! 藤本です。 私はIELTSの6.5とか7.0は誰でもクリアできると思っています。 いや本当ですよ。   今まで一度も海外に住んだことがない人でも大丈 …

IELTSの想定外を無くす方法

こんにちは。藤本です。 無事にカナダに到着しました。 現在カナダで2日目の夜を迎えております。 こちらの夜中2時を回ったところですが、時差ボケのおかげで目がギンギンです。   この2日間、色 …

英語はあまり好きではないのです

こんにちは。藤本です。 知っている人は知っていると思いますが、私はあまり英語が好きではないのです。 何せ過去のトラウマがとても大きいもので。。   だから、このブログを見ても、 「英語って楽 …

やる気が出ないときに読む話

今日の話は、IELTSの勉強に対して今一つやる気が出ない人に向けて書いてみました。 やる気が低下したときに読み返すと良いですよ。   こんにちは。藤本です。 1年後のあなたを想像しながら読ん …

登録者1,500名突破!
無料でIELTSの勉強をしたい人に
IELTS攻略10日間無料メールセミナー

IELTS対策を始めたあなたに
IELTSブースターパック

ライティングで6.0の壁を突破したい人に
IELTSライティング講座

リーディングで7.0を目指す人に
IELTSリーディング講座

プロフィール

はじめまして。藤本政信と申します。   「IELTSで目標スコアを達成して、海外大学への留学や海外移住を実現したい」   そんな人のためのIELTS対策をお伝えします。   詳しい経歴はこちら