ダイエットと英語学習目標に近づくための唯一の方法
こんにちは。藤本です。自分の体を張ったダイエット企画105日目です。スタートから3か月半ですね。ここまで体重はマイナス11.3キロ、ウエストはマイナス19.5センチです。この間、チートデイを実施した2日間を除いた103日間は、白米、麺、パン...
ダイエット
ダイエットと英語学習
マインド・メンタル停滞期は嫌なもの？いやいや、楽しんでみてはいかがでしょう？
こんにちは。藤本です。ダイエット企画がスタートして45日経ちました。ここまでマイナス7.2キロで、ウエストはマイナス10センチです。でも前回の報告をご覧になった方は「あれ？」って思うでしょう。前回の報告（10日前）はマイナス6.9キロでした...
マインド・メンタル目標寸前での足踏み状態を打破するために
こんにちは。藤本です。ダイエット企画ですが、スタートから35日が過ぎました。ここまで体重はマイナス6.9キロ（目標まで8.1キロ）です。7キロ台を目前に、ここ3日ほど足踏みしております。IELTSでも目標まであとわずかに迫っていながら、なか...
ダイエットと英語学習スタート10日目。ダイエットから考えるIELTS対策
こんにちは。藤本です。今日もダイエットとIELTSを関連させながら書いてみたいと思います。私のダイエット企画、スタートして10日目です。現在の体重はマイナス3.6キロです。（目標まであと11.4キロ）最初は余計な脂肪も多くて順調に落ちるもの...
ダイエットと英語学習ダイエットと英語学習の共通点
こんにちは。藤本です。今週水曜日に宣言したダイエットですが、ここまでは続いていますよ。とりあえず3日坊主の壁は超えました（^^)というか、最近頭の中の8割がダイエットですね。。ここまで4日でマイナス2.2キロ。色々調べまくった結果、ようやく...